স্পিরুলিনা’র স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী দিকসমূহ
স্পিরুলিনা একটি প্রাচীন গুল্ম যেটি এ পৃথিবীর একটি অন্যতম প্রাচীন খাদ্য। এটি একটি অতি উৎকৃষ্ট খাদ্য, যা আসলে cyanobacteria, প্রাকৃতিক প্রোটিনের অন্যতম একটি সমৃদ্ধ উৎস। এটি প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে অত্যন্ত সমৃদ্ধ এবং অ্যামাইনো এসিড এবং প্রোটিনের অন্যতম উৎস। এটি নিরামিষাশীদের জন্য অত্যন্ত কার্যকরী কারণ এই নিরামিষ খাদ্যপন্যটি থেকে প্রয়োজনীয় প্রায় সকল প্রকার প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায়। মেক্সিকো, থাইল্যান্ড, ভারত, আমেরিকা, এবং ইউরোপ সহ পৃথিবীর অনেক অংশে এটি পাওয়া যায়। স্পিরুলিনার কিছু...
Posted Under : Health Tips
Viewed#: 393
আরও দেখুন.
